Ocio Turuletas

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Primero la salud de los peques, dando ejemplo, ¡¡¡ ojo con los refrescos !!!

Si lograsemos tocar alguna persona que no tiene conciencia de este peligro misión cumplida, por favor corra la voz

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No es solo la cafeina… los azúcares en refrescos
Las bebidas gaseosas tienen normalmente enormes cantidades de azúcar refinada. Puede ser sacarosa o fructosa extraída del maíz transgénico. Cualquiera de las dos resulta nociva a partir de pequeñas cantidades que cualquier refresco supera fácilmente.
No nos referimos solo a la obesidad, sino que este tipo de sustancias son nutrientes deficientes que favorecen la proliferación de tumores en el organismo y el aumento de la grasa corporal con todos los riesgos que ello conlleva para la salud.

Los edulcorantes en refrescos
Si la bebida lleva edulcorantes, solucionamos un problema para generar otro. Casi todos los edulcorantes que se consumen en el mercado son de síntesis química y está demostrado su efecto tóxico. La sacarina, el ciclamato y el aspartame son tan perjudiciales para la salud como los azucares refinados y a veces incluso más nocivos

Las bebidas gaseosas
Pero da igual que la bebida sea alcohólica o no, que tenga azúcar o no lo tenga, si la bebida es carbonatada es perjudicial para la salud por el Gas. Según estudios científicos las bebidas con gas afectan seriamente al sistema cardiovascular.

Si añadimos que en la mayoría de los casos el resto de sus componentes producen caries, osteoporosis, diabetes, obesidad, enfermedades cardiacas, enfermedades renales y sin entrar en los aspectos psíquicos de la cafeína y otros aditivos, vemos necesario una reflexión sobre porque bebemos estas sustancias nocivas cuando lo que el cuerpo precisa y en gran cantidad,

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